足のむくみ、ハリ、ふくらはぎの辛さは、血流が原因？

冬になり、足が冷たくなる季節になってきましたよね？

足の冷たさをカバーするために、色々対策していますよね？

その中でもおすすめできないものがいくつかあります。

・靴下の二枚履き

・寝るときに靴下

等があるんです。じゃあ、何でダメなのか。

それは足の血流が悪くなるからです。そもそも足が冷える原因は血流不良が原因なんです。

そして、血流が悪くなる原因の一番の元は、骨盤が歪むことから始まってるんです。

つまり、足のむくみ・ハリ・冷えは、血流改善と共に骨盤矯正からの改善が一番の近道なんです！

そのために、まずは骨盤を整え、血流を改善する下地を整えてみませんか？

 

姿勢salon Shiset  木村公俊