足のむくみ、ふくらはぎのハリは 血流不良が原因? 血流不良って?冬になり、足が冷たくなる季節になってきましたよね?足の冷たさをカバーするために、色々対策していますよね?その中でもおすすめできないものがいくつかあります。・靴下の二枚履き・寝…